健康与养生
健康
“五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六腑化谷,津液布扬,各如其常,故能长久。”
——《天年》
养生
“养生”, 所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。
“生生之道” ——《吕氏春秋》